Apa kata korang...

sebalum aku shutdown laptop, aku nak respon dari sesiapa yang terbaca blog ni....

aku nak kurangkan berat badan.... sapa yang ada tips... biarlah tips yang logik... jangan suruh aku makan racun dah la... hmmmm mungkin cara dan jenis makanan...

la apa yang aku cuba buat.... kurangkan nasi (setakat yang mampu jer hahahaha... wife masak sedap nak buat cammana....) mlm aku cuba tak makan nasi.... oat jer ngan air + - kudapan (kalau ada)

sila beri komen atau jerit kat shoutmix sebelah...

"pandangan anda adalah inspirasi masa depan yang lebih sihat" :)

0 comments:

[ Empunya Blog ]

My photo
Ada apa pada nama... nama memberi ruang kepada si pemakainya untuk menterjemahkan sifat atau sikap yang terkandung disebalik nama. Pengenalan bermula dengan sapaan dan diikuti dengan persefahaman. salam ziarah buat semua

: : Tentang Blog : :

Blog ini adalah sebahagian daripada perkongsian aktiviti seharian aku. Kebanyakannya untuk paparan teman yang jauh dan dekat bagi meneruskan kelangsungan persahabatan.